خوشبختی یک احساس است.

خوشبخت کسی است که احساس آرامش و رضایت درونی از خود و زندگی خود، درزندگی دارد.

آیا شما احساس خوشبختی می کنید؟

عده بسیاری هستند که خوشبختی را در چیزهای دیگری به غیر از آرامش و رضایت درون جستجو می‌کنند. آنها خوشبختی را در لوازم و اثاث خانه، اتومبیل، ساختمان، پول، ثروت و شهرت می‌دانند، آنها در واقع زندگی نمی‌کنند بلکه به نوعی عمر خود را در بندگی آنها تلف می‌کنند [...]

افکار و رفتار ما موجب می‌شود تا دیگران هم رفتاری متناسب با آن با ما داشته باشند. در حقیقت ما نتیجه رفتار و افکار خودمان را در عکس‌العمل دیگران مشاهده می‌کنیم.

گاهی اوقات از بابت رفتار دیگران دلخور می‌شویم که چرا چنین رفتار ناجوانمردانه‌ای را با ما داشته‌اند. درحالی که اگر به عمق مطلب پی ببریم می‌فهمیم که دیگران دقیقا" همان رفتاری را با ما می‌کنند که ما خودمان با آنها داشته‌ایم. چون شکل رفتارها تغییر می‌کند نه ماهیت آنها. همانگونه که قبلا" هم اشاره شده، انرژی از بین نمی‌رود بلکه از شکلی به شکل دیگر در می‌آید. رفتار ما هم چنین است. شکل رفتارها هم، چون به نوعی انرژی هستند تغییر شکل می‌‌دهند [...]

یکی از مهمترین عواملی که باعث شکست و ناکامی ما آدمها در زندگی و نرسیدن یا دیر رسیدن به اهدافمان می‌شود، همان ترس و نگرانی از دریافت نوع نتیجه است.

گاهی این نگرانی و دلهره آن‌ قدر زیاد می‌شود که ما حتی موضوع اصلی را فراموش کرده و فقط درگیر آن استرس بوجود آمده و ترس از گرفتن نوع نتیجه می‌شویم [...]