loading...

احساس آرام

با احساس آرام و مثبت ، میتوان کیفیت اتفاقات زندگی را به بهترین شکل ممکن تجربه کرد.

محمد صاحبی بازدید : 35 جمعه 17 مرداد 1399 نظرات ()

 

 

فکر کردن به گذشته  و  مرور شکست  ها و ناکامی های گذشته  که در سالها قبل برای هریک از ما رخ داده است می تواند احساس ما را خراب کند. وقتی که به آنها فکر می کنیم به نوعی خودمان را ملامت و سرزنش می کنیم که چرا تویی که می توانستی آن کار را بدون اشتباه و به گونه ای بهتر انجام بدهی ، انجام ندادی؟

یا اینکه چرا از مسیر میانبر نرفتی ؟ یا اینکه چرا و هزاران چرای دیگر برای خودمان ردیف می کنیم

اما چرا ما در گذشته کارهای اشتباهی مرتکب شده ایم که اکنون باید به آنها فکر کنیم ، آنها را مرور نمائیم و حسرت بخوریم و کاسه چرا و اما و چه کنم به دست بگیریم .

 

محمد صاحبی بازدید : 19 پنجشنبه 16 مرداد 1399 نظرات ()

 

ما در زمان حال به سر می بریم . زمان گذشته ، گذشته و هیچ دسترسی به آن نیست. منظور از اینکه می گوئیم هیچ دسترسی به آن نداریم این است که ما هیچ  گونه تاثیر احساسی نمی توانیم روی آن بگذاریم.

اما زمان حال ، زمانی است که ما در حال حاضر در آن به سر می بریم . به آن دسترسی داریم. یعنی اینکه می توانیم ازنظر احساس روی آن تاثیرگذار باشیم .

زمان آینده ، هنوز بوجود نیامده است اما بستر کیفیت اتفاقات آن در زمان حال حاضر وجود دارد و بنوعی در حال شکل گیری می باشد.

رویدادهای آینده به شکل سفید یا خام هستند. مانند فیلم عکاسی که خام است و هنوز هیچ نوری بابت تصویر دریافت نکرده است .

 

محمد صاحبی بازدید : 21 سه شنبه 14 مرداد 1399 نظرات ()

 

 

آیا شما اول منتظر هستید تا یک اتفاق خوب رخ بدهد تا آنگاه خوشحال بشوید؟

من خودم تا مدت ها فکر می کردم که اول باید یک اتفاق خوشایند رخ بدهد تا من خوشحال بشوم.

یا برعکس ،حتما" یک اتفاق ناگوار پدیدار بشود آنگاه من زانوی غم و ماتم بغل بگیرم. اما اینطور نیست. اتفاقات خوب یا بد را ما خودمان به زندگی خودمان جذب می کنیم. اما چگونه؟

اول باید احساس خوب و مثبتی داشته باشید تا رویدادهای زندگی شما در قالب اتفاقات قشنگ و خوشایند رخ بدهند. قرار نیست منتظر بمانید تا یک رویداد خوشایند بوجود بیاید تا باعث خوشحالی شما بشود.

تعداد صفحات : 26

تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
Profile Pic
احساس آرام ، به زبانی ساده می گوید : در این جهان ، هیچ رویدادی تصادفی رخ نمی دهد بلکه هر اتفاقی نتیجه افکار و احساسات مثبت یا منفی ماست.
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    از مطلب های سایت راضی هستید ؟


    آمار سایت
  • کل مطالب : 78
  • افراد آنلاین : 1
  • بازدید امروز : 144
  • باردید دیروز : 194
  • بازدید ماه : 6,154
  • بازدید سال : 69,993
  • بازدید کلی : 2,647,370