احساس آرام

نظرسنجی

خوش آمدید...ازاینکه از وبلاگ احساس آرام بازدید میکنید بی نهایت از شما سپاسگزارم. لطفا" عضو شوید تا از آخرین مطالب ارسالی آگاه شوید.







با احساس آرام و مثبت میتوان کیفیت


اتفاقات زندگی را به بهترین شکل ممکن


تجربه نمود.


آیا می توان کائنات را فریب داد؟

چگونه به کائنات فرمان بدهیم یا بعارتی دیگر ، چگونه کائنات را گول بزنیم؟

همانطور که میدانید کائنات وظیفه دارند تا کیفیت اتفاقات زندگی ما را بر اساس افکار، سخنان و در نهایت احساس منفی یا مثبت ما ،چیدمان نمایند.پس اگر کسی بتواند همواره از یک احساس خوب ومثبتی برخوردار باشد آنگاه توانسته فرمان خوبی برای کائنات ارسال نماید و باید در ادامه زندگی منتظر اتفاقات و  حوادث خوبی باشد.اما سوال اینجاست که ما چگونه باید به کائنات فرمان بدهیم و آیا میتوان کائنات را به نوعی فریب داد تا زندگی ما را برخلاف آنچه که اکنون درحال تجربه آن هستیم ،به شکل بهتری تدارک ببیند؟



آیا می توان کائنات را فریب داد؟

آدم های شاد

 

شاید بتوان آدم ها را از نظر شاد بودن و شادی به چهار گروه کلی تقسیم نمود:

1-افرادی که مولد شادی هستند . آنها هر جا که باشند آنجا شادی و نشاط وجود خواهد داشت .

2- افرادی که به خودی خود شاد نمی شوند و  حتما" باید در کنار گروه اول قرار بگیرند تا شاد شوند یا شادی ایجاد کنند.

3- افراد خنثی . کسانی که براحتی نه غمگین می شوند و نه شاد .معمولا" دریک حالت بی تفاوتی به سر می برند.

4- افرادی که هر جا پا بگذارند ، آنجا را تبدیل به ماتم کده خواهند نمود.آدم های منفی باف.

 

  گروه اول آدمهایی مثبت اندیش هستند که بواسطه ی ارتباط با مضامین شادی مثل سخنان ، موزیک و موسقی شاد و ارتباط با طبیعت  و افراد و چیزهای شادی بخش ، همیشه انرژی مثبت در خود ایجاد می کنند. این گروه از هر چیز و موضوع منفی و یاس آلوده دوری می کنند. از بیان خبرهای ناگوار و غم انگیز  می پرهیزند. از بیان  عبارات و واژه های ناراحت کننده و مایوس کننده در مورد خود ودیگران خودداری می کنند. آنها همیشه جنبه ی مثبت هر موضوعی را می بینند و در اصطلاح نیمه ی پر لیوان مد نظر آنهاست. آنها به خاطر این سرحالی و شاد بودن ، خیلی قوی هستند و به ندرت بیمار میشوند. شما اینگونه افراد را هرگز بدون لبخند و خنده نخواهید دید. همیشه در جنب و جوش و تکاپو هستند. آنها همیشه درحال بازگو کردن لطیفه های خنده آور و یا شوخی هایی هستند که باعث خنده و سرحال شدن اطرافیانشان می شوند. اطرافیان آنها با بودن در کنار آنها ، هرگز احساس خستگی و کسالت نخواهند کرد.

 

گروه دوم کسانی هستند که براحتی نه خوشحال می شوند و نه غمگین. اینها مانند کولر یا تلوزیون هستند که حتما" باید یک جریان الکتریسیته  وجود داشته باشد تا آنها به کار بی افتند. آنها به خودی خود شاد یا غمگین نمی شوند. باید آنها را هول داد به سوی خوشحالی و خنده. این گروه وقتی در کنار گروه اول قرار بگیرند براحتی به جمع می پیوندند و با آنها همراه میشوند. و حتی گاهی ممکن است لطیفه ای هم بیان کنند که قطعا" موجب تعجب اطرافیان خواهند شد . اما در کل  شرکت موثری در گروه ندارند. فقط در این جریان مثبت قرار گرفته و بر این موج سوار هستند و با بقیه افراد جمع همراهی میکنند و به عبارتی از قافله عقب نمی مانند.

 

گروه سوم افراد خنثی هستند. این ها نه خوشحال میشوند نه ناراحت. وقتی در یک جمعی که تشکیل شده از گروه اول و دوم هم قرار بگیرند ، مثل یک مجسمه خواهند بود. فقط نگاه میکنند. نه لبخندی نه خنده ای و نه واکنشی . گویا کشتی هایشان چند ساعت قبل غرق شده و به شدت در فکر فرو رفته اند. به این راحتی ها نمی توان موجبات خنده آنها را فراهم نمود  و خودشان هم باعث خنده ی کسی نمیشوند. آدمهایی تو دار و درون گرا هستند که به سختی میتوان از ظاهر بیرونی آنها  چیزی بدست آورد. به راحتی نمیتوان سر از کارشان در آورد.اینها اهل شوخی و لطیفه نیستند.این گروه جدی ترین افراد  روی زمین هستند.

 

گروه چهارم افراد منفی بافی هستند که به شدت باید از آنها دوری نمود. آنها وارد هر جمعی که بشوند آن جمع را تبدیل به ماتم کده خواهند کرد. با انرژی و سخنان و احساس منفی و غم آلوده ای که وارد آن فضا میکنند باعث میشوند تا همه ی افراد حاضر در جمع سکوت اختیارکنند و در خود فرو بروند. این افراد با بیان جملات و واژه های منفی و مایوس کننده و گاه شوخی های غیر متعارف  که همیشه در آستین آماده تحویل دارند باعث میشوند تا کسانی که در آن جمع حضور دارند همگی فاز منفی به خود بگیرند. خبرهای ناگوار. تصادف های وحشتناک ، خاطرات تلخ از نزاع و کشمکش های خونین . تعریف داستان ها و مطالب غم آلوده و تلخ . غیبت و پشت سر دیگران بد گویی کردن بصورت حرفه ای ، احساس نا امیدی را چنان در افراد حاضر زنده میکنند که تقریبا" تمامی افراد حاضر در آن جمع ، فقط به تنها چیزی که فکر میکنند غم و اندوه و نا امیدی است. 

 

خوب ما ما گروه اول و دوم و سوم مشکلی پیدا نخواهیم کرد به شرط آنکه خودمان در آن لحظه دارای فاز منفی نباشیم. اما مسئله با گروه چهارم است . در مطالب قبلی به تکرار اشاره شده که ذهن ما بصورت اتوماتیک مطالب مثب و منفی پیرامون ما را دریافت میکند. ضمیرناخودآگاه ما بدون اینکه خودمان بخواهیم و یا بدانیم  ، مطالب دریافتی را پردازش میکند و آنها را به کائنات انتقال می دهد.

 

به یاد داشته باشید ، هر مطلبی که وارد ذهن ما میشود ، قطعا" تاثیری روی اتفاقات آینده ی زندگی ما خواهد گذاشت. حالا این موضوعات میخواهد یک سخن باشد یا یک صدا ، یا یک تصویر و یک ویدیو . هرچه که باشد به ضمیرناخودآگاه ما ارسال میشود و ضمیرناخودآگاه ما طبق آن دریافتی ها و ارتباطی که با کائنات عالم دارد ، کیفیت اتفاقات زندگی ما را رقم خواهد زد.

 

بعضی ها شکایت می کنند که چرا این همه اتفاقات بد باید برای من رخ بدهد. چرا من باید اینقدر بدشانس باشم ؟

ببینید این یک موضوع کاملا" علمی و ثابت شده است. ما در هر لحظه در حال دریافت پیام هایی از پیرامون و اطراف خود هستیم. از طریق گوش هایمان که می شنوند. از طریق چشمهایمان که می بینند و از طریق حواس پنجگانه ،  بصورت کلی هر آنچه را که قابل لمس و دیدن و شنیدن است را دریافت می کنیم و این دریافتی ها بصورت یک سری پیام به ضمیرناخودآگاه ما منتقل میشوند.

دقت کنید لطفا که تمامی اتفاقاتی که در زندگی شما پدیدار می شوند همگی نتیجه ی همان دریافتی های شما هستند.

شما باید به شدت مراقب باشید که در هر لحظه ،  چه چیزی می شنوید. سخنان چه کسی را می شنوید. با چه کسی هم صحبت هستید. با چه کسی هم نشین می شوید . 

شما باید کاملا" حواستان باشد که با چه کسانی ارتباط دارید. شما اگر به سلامتی و آینده ی خوب خودتان علاقمند هستید نباید اجازه بدهید هر چیزی را ببینید یا بشنوید. از طرف هرکسی که میخواهد باشد. آدم منفی ، منفی است تفاوتی ندارد که چه کسی و در کجا باشد. نزدیک ترین افراد خانواده شما باشند. وقتی احساس کردید درحال دریافت موج  منفی و یاس آلوده و غم انگیز هستید باید سریع جلوی نفوذ و ورود آن امواج منفی را به درون ذهن خود بگیرید. چگونه ؟ خوب اگر امکانش را دارید به طرف مقابل گوشزد کنید که این روال صحبت کردن اصلا"  قشنگ نیست و تمایلی به شنیدن آن ندارید. اگر شرایط به گونه ای است که نمی توانید بصورت مستقیم بیان کنید ، باید موضوع صحبت را عوض کنید  و یا باید آن محل را ترک کنید. به بهانه ای از آنجا دور بشوید و آن سخنان منفی را نشنوید یا نبینید. این دیگر دست خودتان است. این خود شما هستید که تصمیم می گیرید که امواج منفی را دریافت نموده و در آینده شاهد اتفاقات ناگوار در زندگی خود باشید یا اینکه اجازه ندهید امواج و پیام های منفی وارد ذهنتان بشود و کیفیت اتفاقات زندگی شما خوشایند اتفاق بیفتند.

 

شما در هر لحظه درحال انتقال پیام به ضمیرناخودآگاه و کائنات هستید. یعنی همین الان که درحال خواندن این مطالب هستید هم درحال گرفتن پیام مثبت نگارنده بوده و انرژی مثبت در درون خودتان احساس خواهید کرد. شما با داشتن این نگرش مثبت ، قطعا" پیام ها و امواج مثبتی را به مغز خود ارسال خواهید نمود. شما باید همیشه به یادداشته باشید که هیچ رویدادی در آینده بصورت تصادفی و شانسی رخداد نمی کند. هر اتفاق و حادثه ای ، اعم از خوب یا بد ، نتیجه ی همین دریافتی های در حال حاضر خود شماست.

نکته ی دیگر که باید اشاره کنم ، سخنان و احساسات خودتان است. شما خودتان هم باید مراقب باشید که چه به زبان می آورید. چگونه فکر میکنید. چون سخنان و احساسات و تفکرات خود شما هم در هر لحظه پیام ها  و امواجی را به ضمیرناخودآگاه و کائنات انتقال می دهند. هر لحظه که یک فکر مثبت یا منفی در ذهن خود پدیدار می کنید ، بلافاصله آن پیام در صفحه کائنات نقش می بندد و زمینه ی بوجود آمدن یک اتفاق خوب یا بد را برای شما پدیدار میکند.

شما درهر لحظه درحال ساختن کیفیت اتفاقات زندگی خود هستید.

به یادداشته باشید که معجزه به خودی خود و به یکباره در زندگی هیچ کسی رخ نمی دهد. معجزه نیاز به زمینه سازی دارد. زمینه ای که خود شما با سخنان و احساس و تفکرات و رفتارتان در زندگی ایجاد میکنید.

اگر الان شرایط زندگی شما آنگونه که دوست دارید نیست ، نگران نباشید چون قرار نیست که تا ابد اینگونه بماند. شما با تغییر نگاه و تفکرات و باورهایتان و نوع احساس خودتان میتوانید کیفیت اتفاقات آینده را به بهترین شکل ممکن بسازید.

 

بقول بازیگر خوب کشورمان ، بهرام افشاری ، که به زیبایی تمام ،  در نمایش تـئاتر  " جوجه تیغی " بیان کردند: آخرش حتما" خوب میشه . اگه خوب نیست ،  بدون که هنوز آخرش نشده .

 

اگر الان اینجا هستید ، این بخاطر دیگران یا سرنوشت نیست . این تنها بخاطر همان سخنان ، باورها ، احساسات و اعمال خودتان در گذشته بوده است. می گویید من اشتباه میکنم؟

کمی صادقانه و در درون خودتان به عقب برگردید. به چند ماه قبل. به چند سال قبل ، با خودتان روراست باشید.آنگاه خواهید دید که با یک کمی تغییر در نگاه ، سخنان ، تفکرات و رفتارتان ، میتوانستید جایی به غیر از اینجا که الان هستید باشید.

خوب حالا هم هنوز فرصت هست. شما قرار است مابقی مسیر مانده را طوری طی کنید که کیفیت اتفاقات در روزها و هفته ها و ماه ها و سال های آینده به شکل قشنگی رخداد کنند.

نیاز به فرمول پیچیده و خاصی ندارد. شما فقط کافیست که از همین الان احساس مثبت و شاد بودن را در خود زنده نگهدارید. بابت داشته های فعلی خودتان شکرگزار و خوشحال باشید. احساس مثبت را در خود ایجاد کنید. به نظر خیلی ساده و پیش پا افتاده خواهد رسید اما یک فرمول واقعی برای تجربه ی بهترین اتفاقات در آینده است.

شما اگر الان خوشحال نباشید یقین داشته باشید که کیفیت اتفاقات در آینده را به صورت خوشحال کننده ای تجربه نخواهید نمود. چنین انتظاری نداشته باشید وقتی که احساس خوب و خوشحالی ندارید .

خوشحالی و شادی شما باید حقیقی باشد. خدای مهربان متوجه میشود که شما از درون قلبتان شکرگزار و خوشحال هستید یا نه . پس نه به خودتان کلک بزنید و نه به خدا .

مطمئن باشید که تا زمانی که احساس مثبت و شادی دارید کیفیت اتفاقات زندگی شما ، به بهترین شکلی شما را غافل گیر خواهند نمود .

همیشه سلامت و شاد باشید.


آدم های شاد

ناله و شکایت در زندگی و بازتاب کائنات

  

ناله و شکایت از زندگی و عکس العمل  کائنات 

 

ناله و شکایت ، پیام های منفی و مخربی هستند که توسط ضمیرخودآگاه ما به ضمیرناخودآگاه فرستاده میشود. ما از طریق سخن گفتن و شنیدن ، این پیام های منفی را به ضمیرناخودآگاه و سپس به کائنات عالم انتقال می دهیم.

 

 

ادامه مطلب...

 

 


ناله و شکایت در زندگی و بازتاب کائنات

شکرگزاری و شاد بودن عامل موفقیت در زندگی

 

 

شاد بودن و شکرگزاری شرط  موفقیت و رسیدن به هدف است.


زندگی آدمها همیشه پر فراز و نشیب بوده و هست. عده ای می گویند که مزه ی زندگی به همین تلخی هاست. اما من زیاد موافق نیستم. موافق این موضوع نیستم که اتفاقات ناگوار و مشکلات در زندگی میتواند نمک زندگی باشد. اگر باوری این چنینی از این حوادث و اتفاقات ناگوار داشته باشیم ، در واقع یه جورایی خودمان را به آنها عادت می دهیم و وجود آنها را در زندگی خود می پذیریم. اما آنها براستی تلخ هستند . مزه تلخ چگونه میتواند شور یا شیرین یا ترش باشد.

بجای چنین نگرش و باوری نسبت به اتفاقات تلخ زندگی ، باید دید  که اصولا" چرا اتفاقات تلخ  پدیدار میشوند و چگونه میتوان کیفیت اتفاقات آینده را مدیریت نمود به طوری که همواره شاهد اتفاقات وحوادث خوب و خوشایند باشیم.

 

ادامه مطلب ...



شکرگزاری و شاد بودن عامل موفقیت در زندگی

آیا شما خوشبخت هستید؟

خوشبختی یک احساس است. 

و خوشبخت کسی است که احساس آرامش و رضایت درونی در  زندگی خود دارد. 

آیا شما یک آدم خوشبخت هستید؟

 

         عده بسیاری هستند که خوشبختی را در چیزهای دیگری به غیر از آرامش و رضایت درون جستجو می کنند. آنها خوشبختی را در لوازم و اثاث خانه و اتومبیل و ساختمان و پول و ثروت ، و شهرت می دانند. آنها در واقع زندگی نمی کنند بلکه به نوعی عمر خود را تلف می کنند.زندگی تعریف خاصی دارد. هرکسی که در این دنیا درحال نفس کشیدن و راه رفتن است ، الزاما" درحال  زندگی نیست . فقط آنهایی به واقع زندگی می  کنند که  از لحظه لحظه های عمر خود لذت می برند و احساس رضایت و شادمانی  دارند. کسانی که لذت و شادمانی و رضایت خود را در زندگی ، به ماشین و خانه و پول و شهرت گره زنده اند ، هرگز خوشبختی را احساس نخواهند کرد زیرا که این وسایل نه پایانی دارند و  نه حد و اندازه ای  که بشود یک خط پایان برایش تعیین کرد. 

 

 

    براحتی میتوانم حدس بزنم که بعضی از خوانندگان این مطالب میگویند ، ای بابا ، مگر میشود بدون ماشین و خانه شخصی و پول و ثروت زیاد احساس خوشبختی نمود؟ آیا تو نمیتوانی نشستن در اتومبیل آخرین مدل شاسی را تصور کنی؟ حتما" نمیدانی چه لذتی دارد؟

 

 

بله حق با این گروه از خوانندگان عزیز است. درست است که شاید همه دلشان بخواهد در اتومبیل گرانقیمت و آخرین مدل بنشینند و رانندگی کنند ، اما آیا شما با این طرز تفکری که الان دارید ، آیا اطمنیان دارید که بعد از بدست آوردن اتومبیل آخرین مدل ، واقعا" احساس خوشبختی خواهید نمود؟

 

 

یقین داشته باشید که اگر کسی در حال حاضر و با داشتن هر آنچه که در اختیار دارد، احساس خوشبختی نکند و احساس رضایت و شادمانی نداشته باشد ، قطعا" با بدست آوردن هر چیز فوق العاده و دور از انتظار دیگری هم احساس خوشبختی نخواهد کرد. زیرا که خوشبختی یک احساس است . خوشبختی هیچ ارتباطی با اتومبیل گرانقیمت و خانه و پول و ثروت و شهرت ندارد. هیچ یک از اینها نمی تواند به تنهایی خوشبختی را برای کسی به ارمغان بیاورد مگر اینکه آدمها ابتدا احساس خوشبختی را در درون خود و ذهن و باورشان ایجاد کرده باشند.

 

 

اتومبیل و خانه و پول و شهرت ، همگی فانی هستند. هیچ کدام ماندگار نیست. یعنی اینکه ممکن است تحت شرایط خاصی هر یک از آنها را ازدست بدهید.اما خوشبختی واقعی هرگز از بین نمی رود . با ورود چیزی به درون زندگی ما ایجاد نمی شود که با بیرون رفتنش ، از بین برود. کسی که با هر آنچه که در اختیار دارد ، میتواند احساس رضایت و خوشحالی داشته باشد به یقین خود را آماده دریافت بهترین های دیگری میکند. کسی که احساس رضایت و شکر گزاری دارد ، قطعا" توسط کائنات در حال جذب و دریافت چیزهای ارزشمند دیگری است که بزودی وارد زندگی او خواهند شد. 

 

 

در واقع این احساس است که هر آنچه راکه ما در زندگی بدست می آوریم ، ایجاد میکند. کلمات و افکار بدون احساس هیچ نیرو و توانی ندارند. شما ممکن است با دوست خود شوخی کنید و حرف به ظاهر زشتی را در قالب شوخی به او بگویید بدون اینکه او ناراحت بشود ، حتی باعث خنده و ایجاد یک تفریح برایتان خواهد شد. اما همان جلمه یا عبارت را به شخصی که در حال عبور از خیابان است ، بگویید. آن شخص  چه حالی پیدا میکند. قطعا" واکنش نشان می دهد و از شما بابت این توهین ، توضیح میخواهد. گاهی اوقات ما قادر هستیم که حتی با بیان کلمات ساده و معمولی که هیچ معنی بدی هم ندارند ، باعث ناراحتی و از کوره در رفتن دیگری بشویم. بستگی دارد که این کلمات و واژه ها با چه نوع احساسی بیان بشوند. این احساس است که به کلمات و جملات جان میدهد. 

 

 

من اصلا" نمیخواهم بگویم که برای پیشرفت و موفقیت و برای بدست آوردن هر آنچه که آرزو داریم و دوست داریم که داشته باشیم ، نباید تلاش کنیم  و فقط و فقط باید به همان داشته های فعلی قانع باشیم، اصلا" منظور من این نیست. تلاش و پشتکار لازمه یک زندگی موفق است. اما این زندگی موفق و پیروزی زمانی بوجود می آید که شما تلاشی با احساس مثبت و آرام داشته باشید. تلاشی که همراه با استرس و  ناراحتی و ناامیدی همراه است ، هرگز به ثمر نخواهد رسید. وقتی که شما از داشته های فعلی خود راضی باشید و شکر گزاری کنید، قطعا" آن احساس رضایت و شادمانی شما، احساس خوشبختی را برایتان بوجود  می آورد. شما با این احساس ، قدرت و نیرویی پیدا میکنید که میتوانید به تلاش و کوشش خود به صورتی معجزه آسا ادامه بدهید. آنگاه است که شما شاهد معجزه در زندگی خود می شوید. قرار نیست که همه کارها را در زندگی ، شما خودتان به تنهایی انجام بدهید. شما فقط استارت کار را می زنید و بقیه کارها و انجام خواسته ها و آرزوهای شما ، به عهده کائنات است. 

 

 

کائنات موظف هستند وقتی که شما را درحالت آرامش و رضایت و شادمانی مشاهده می کنند ، تمامی خواسته ها و آرزوهای شما را جامه عمل بپوشانند. وظیفه دارند که آنها را به واقعیت تبدیل کنند. شما زمانی به آرزوها و خواسته هایتان می رسید که احساس آرامش و شادمانی داشته باشید. شما با استرس و ناراحتی و نا امیدی قادر نخواهید بود از کائنات ، چیزهای خوب و با ارزشی به دست بیاورید. کائنات به احساس آرامش و شادمانی ، بهترین پاداش ها را میدهد. در عوض ، به احساس نارضایتی و دلخوری و غم و اندوه و نا امیدی ، نه تنها پاداش نمی دهد بلکه مجازات هم می کند. کیفیت اتفاقات زندگی آن شخص ، به بدترین شکل ممکن رخداد میکند. آنوقت ضرب المثل ، هرچه سنگه مال پای لنگه ، را به زبان می آوردند. دائما" شکایت و ناله میکنند که چرا این همه اتفاقات بد باید برای آنها رخ بدهد. از تصادفات پی در پی و از بیماری و اتفاقات بد دیگری شکایت میکنند که هر لحظه و هر روز به سراغشان می آید. 

 

 

ما خودمان باید تصمیم بگیریم که در زندگی چه میخواهیم. کسی که به دنبال خوشبختی است ، به دنبال بر آورده شدن آرزوهای خود است ، باید بتواند ، باید بتواند تاکید میکنم ، که از تمامی و تک تک داشته های فعلی خود احساس رضایت و شادمانی نماید. باید این تفکر و باور را در خود ایجاد کند که ، هرگز نباید خود را با دیگری مقایسه نماید. هیچ وقت خودتان را با کسی مقایسه نکنید. زیرا هرکسی در عالم خلقت ، یک انسان منحصر به فرد است. خداوند مهربان از شما فقط یک انسان آفریده است. کسی شبیه شما نیست. شما دوتا نیستید. توانایی های شما هم منحصر به فرد است. 

 

 

اشکال بزرگی که در زنگی ما آدمها وجود دارد و معمولا" باعث میشود که اجازه ندهد ما به زودی و راحتی به آرزوها و خواسته های خوب خود برسیم ، مقایسه کردن خودمان از هر لحاظ با دیگران است. دیگران را مشاهده میکنیم که در یک آپارتمان بزرگ و شیک زندگی میکنند و سوار بر اتومبیل آخرین مدل هستند. آنها را در یک طرف ترازو قرار میدهیم و خود را در طرف دیگر ترازو.(بدون اینکه به پیشینه و گذشته آنها و زحماتی که در راه بدست آوردن این امکانات  متحمل شده اند ،توجه کنیم). خوب طبیعی است که یک طرف این ترازو قطعا" سنگین تر خواهد بود. آیا شما باور ندارید که برای موفقیت و بدست آوردن خواسته های خود ، باید تلاش کنید. باید وقت بگذارید. شما در گذشته برای خود و برآورده شدن آرزوهایتان چه کرده اید؟ درگذشته چه کرده اید که الان دقیقا" درحال تجربه ی داشتن آنها هستید. ما می کاریم و بعد درو میکنیم. زندگی غیر از این نیست.  شما هرچقدر که تلاش کرده باشید و احساس خوبی از خود بروز داده باشید ، قطعا" کیفیت اتفاقات زندگی اتان بهتر بوده است . الان بهتر زندگی میکنید. و همین الان هم اگر آرزویی دارید و خواسته ای که دلتان می خواهد آن را تجربه کنید ، باید وقت بگذارید و برنامه ریزی کنید. باید احساس خوبی داشته باشید. از داشته های دیگران شاد باشید. از اینکه دیگران سوار بر اتومبیل آخرین مدل می شوند خوشحال باشید و برایشان آرزوی سلامتی و شادی کنید. مطمئن باشید با این احساس و تفکر ، شما در مسیر بدست آوردن آن اتومبیل یا شبیه آن قرار خواهید گرفت. اگر نمرات خوب و قابل قبولی در مدرسه و دانشگاه بدست نمی آورید ، ناراحت و غمگین نباشید ،  به دانش آموزان و دوستان خود که درسشان خوب است و نمرات بالایی میگیرند ، با حسرت و احیانا" حسادت نگاه نکنید. با لبخند به آنها نگاه کنید و برایشان موفقیت بیشتری آرزو نمایید. احساس خوب شما ، با احساس موفقیت آنها گره می خورد و اتصالی بین شما و آنها و درنهایت کائنات برقرار می شود. احساسات مشابه  و افکار مشابه ، یکدیگر را جذب میکنند. 

 

 

بجای افسوس خوردن از اینکه چرا ، بعضی چیزها را ندارید ، احساس خوشحالی و شادمانی و شکر گزاری را در وجود خود زنده کنید. خیلی راحت و ساده است . هیچ فرمول پیچیده ای ندارد. شما فقط کافیست که احساس رضایت و شادمانی کنید. وقتی به آسمان نگاه میکنید ، احساس خوشحالی کنید. وقتی هوای پاک را تنفس میکنید احساس شادمانی و رضایت کنید. منتظر نباشید که حتما" یک اتفاق خاصی در زندگی شما رخ بدهد تا آنگاه تصمیم بگیرید که خوشحال باشید و خود را خوشبخت احساس کنید. خوشبختی خود را به هیچ چیزی  گره نزنید. خوشبختی خریدنی نیست. خوشبختی را نمیتوان بدست آورد. خوشبختی فقط در درون خود شماست. شما باید آنرا در خود بیدار کنید. اجازه ندهید که هیچ چیزی باعث ناراحتی و غمگین شدن شما بشود. غم و اندوه ، و نا امیدی و افسردگی ، دشمن آرزوها و خوشبختی و سعادت شما هستند. شما فقط با احساس آرام و مثبت و شادمانی میتوانید به مرور زمان و به  وقت خود ، به خواسته ها و آرزوهای خود برسید. 

 

 

به یاد داشته باشید که با حسرت خوردن ، هرگز به چیزی نمی رسید. نه تنها نمی ر سید بلکه فرسنگ ها هم فاصله پیدا میکنید. حسرت ، نا امیدی و افسردگی به بار می آورد. شما را از هدفتان دور میکند. شما باید همیشه امیدوار باشید. امیدواری هم در سایه ، توجه به داشته های فعلی تان ایجاد میشود. شکر گزاری و قدردانی بابت داشته های  فعلی خودتان. 

 

 

خانمی که هم اکنون ، در بهترین شرایط و آپارتمان و درآمد عالی ، زندگی میکند تعریف میکرد که در گذشته های نه چندان دور ، در یک اتاق به اتفاق شوهرش زندگی میکردند. اتاق آنها به قدری قدیمی و فرسوده بود که گچ های دیوارش درحال ریختن بودند. او میگفت ، برای اینکه این گچ ها ، باعث کثیف و آلوده شدن کف اتاق و لباس هایمان نشود، مقداری نایلون را به ارتفاع یک متر از کف اتاق ، به دیوار ها چسبانیده بود تا هنگام نشستن ، گچ ها نریزند و باعث کثیف شدن لباس هاییشان نشوند. میگفت ، همسرم صبح زود از خانه بیرون میرفت و هنگام شب به خانه باز میگشت. 

 

 

وقتی او این خاطرات را تعریف میکرد ، من  به نوعی شوکه شده بودم. منتظر بودم که در ادامه بگوید ، وقتی شوهرش می آمد به شدت غر می زد و سرش داد می کشید که این چه زندگی است که برایم درست کرده ای. دیگران را نگاه کن و خجالت بکش. 

 

 

اما این خانم محترم تعریف کرد که نه تنها به شوهرش غر نمی زد بلکه با خوشرویی با او برخورد میکرد و همواره به او دلداری و امیدواری میداد که چقدر خوشبخت هستند و از زندگی خود لذت می برند. بعد چند سال کار و تلاش مداوم و از همه مهمتر وجود یک احساس آرام و رضایت بخش ، توانستند یک خانه کوچک خریداری نمایند. آنها همواره شادمان و شکر گزار بودند. هرگز ناله و شکایت نمی کردند. هرگز به داشته های دیگران حسادت نمی کردند  و حسرت نمی خوردند. آنها بابت هر آنچه که در اختیار داشتند ، خوشحال بودند و احساس رضایت و شادمانی داشتند. این احساس رضایت و شادمانی در سایه تلاش و پشتکار ، باعث بوجود آوردن فرصت های طلایی در زندگی آنها شد.

 

 

علت اینکه این همه تاکید میشود تا  ، بابت داشته های فعلی خود شکرگزار و راضی باشید ، این است که باید بدانید که فقط در سایه احساس آرامش و رضایت و شادمانی است که شما میتوانید به بقیه خواسته ها و آرزوهای خوبتان برسید. رسیدن به هدف هایتان ، نیازمند زمان است. یک نوازاد ، زمانی متولد میشود که 9 ماه اقامتش در رحم مادرش ، به پایان رسیده باشد، اگر زودتر به دنیا بیاید ، قطعا" دچار ناهنجاری هایی خواهد شد. 

 

 

پس صبور باشید و از هر آنچه که هم اکنون در اختیارتان است لذت ببرید. احساس خوبی داشته باشید و با همین احساس رضایت و شادمانی به سمت هدف هایتان حرکت کنید. 

 

 

مهم نیست که الان چه نوع گوشی موبایلی در اختیارتان است.مهم نیست که الان چه مقدار پول در حساب بانکی اتان است. مهم نیست که هم اکنون ، با پای پیاده به محل کار خود می روید و بر می گردید. مهم نیست که الان و درحال حاضر در چه خانه ای زندگی میکنید.

مهم این است که تا چه اندازه از داشتن همین امکانات فعلی خودتان خوشحال و رضایتمند هستید. 

مهم  این است که تا چه میزان شکرگزار داشته های الان خود هستید.

مهم این است که چه میزان احساس آرامش و خوشحالی در وجودتان نهفته است.

مهم این است که تا چه میزان خودتان را دوست دارید.

مهم این است که تا چه اندازه ، برای خودتان ارزش قائل هستید و هرگز خودتان را با کسی مقایسه نمیکنید.

مهم این است که تا چه اندازه خوشحال هستید و از بابت حضور خانواده و پدرو مادر و برادر و خواهر خود ، احساس خوشحالی و شکرگزاری می کنید. 

 

 

خوشحالی و شکرگزاری شما ، نعمت های بیشتری را به سمت شما  سوق خواهد داد. شما جذب میکنید هر آنچه را که دوست دارید. به هر آنچه که فکر میکنید.

مهم نیست که  هم اکنون چه میزان در اختیار دارید. مهم این است که شاد باشید و احساس رضایت و آرامش را در خود زنده نگهدارید.

شما به زودی به تمام خواسته ها و آرزوهایتان می رسید.