close
تبلیغات در اینترنت
نگرانی ، استرس ، حال ، آینده ، گذشته ، باور، تصویرسازی ذهنی
پربازدیدترین ها آخرین ها پیشنهادی

 

به زبانی ساده ، نگرانی و استرس ، عدم اعتماد به کیفیت خوب و مورد دلخواه ما به اتفاقات زندگی ،  در آینده است .

به عبارتی وقتی ما ترس داشته باشیم که اتفاقات آینده زندگی ما مورد دلخواهمان نباشد و احتمال آسیب دیدن ما وجود داشته باشد ، حالا چه از نظر روحی و 

چه جسمی ، آن لحظه است که ما دچار نگرانی شده ایم.

حال سوال این است : آیا ما صد درصد و با اطمینان کامل ، قرار است که اتفاقات آینده ، ( یک دقیقه ، یه ساعت ، یک روز ، یک ماه ، یک سال یا ده سال ) آینده

را تجربه کنیم؟ 

آیا از طرف خداوند مهربان ، به ما تضمین داده شده که قرار است روزها و سالهای آینده را به طور یقین شاهد باشیم؟

اگر شما چنین تضمینی دارید که هیچ ، طرف صحبتم شما نیستید.

طرف حرف من با کسانی است ، مثل خودم ، که هیچ تضمین و قراردادی در مورد اینکه دقیقا چند سال و چه مدت زمان دیگر قرار است در این دنیا به سر ببرند

است . بسیار خوب ، وقتی که ما نمی دانیم دقیقا" چه مدت زمان دیگری در قید حیات هستیم ، آیا سزاوار و عاقلانه است که در مورد اتفاقاتی که فقط در ذهن

و تصور خود ، خیال می کنیم ممکن است اتفاق بی افتد ، نگران باشیم و لحظه هایمان را به زهر ، آغشته نمائیم؟

مگر شما تلاش نمی کنید؟ مگر صبح از خواب بیدار نمی شوید و مشغول انجام کارهای روزمره  خود نمی شوید؟ 

مگر شما تلاش متعارف خودتان را در زندگی انجام نمی دهید؟ مگر به فکر آینده خود نیستید؟

قطعا هستید. به طور یقین در مورد آینده و کارهایی که قرار است انجام بدهید فکر می کنید و برنامه ریزی دارید. هدف دارید. آرزوهایی در سر دارید.

خوب همین کافی است . کائنات از شما همین را می خواهد. کائنات عالم ، از شما نگرانی نمی خواهد . استرس نمی خواهد. 

نگرانی و استرس شما هیچ کمکی به بهبود کیفیت اتفاقات آینده شما نمی کند که هیچ ، بلکه باعث میشود آنها خراب و ناکارآمد از آب در بیایند.

گذشته متعلق به شما نیست. سعی کنید این را باور کنید. شما هیچ دسترسی به گذشته خود ندارید. چون نمی توانید هیچ تغییری در آن صورت بدهید.

اما آینده متعلق به شماست  و در دستان شماست. زیرا ، شما هم اکنون برنامه ریزی می کنید و برای هدف ها و آرزوهایتان  نقشه می کشید . 

شما از امکانات و موقعیت فعلی خودتان ، استفاده می کنید و ساختمان هدف و آرزوهایتان در آینده را  بنا می نهید . 

همین لحظه ای که درحال مطالعه ی این نوشته ها هستید ، دقیقا" همین لحظه متعلق به شماست. به اتفاقات گذشته فکر نکنید.ممکن است در گذشته 

شما حوادث و اتفاقات غیر قشنگی را تجربه کرده باشید. یاد آوری آنها باعث میشود که لحظه ی حال حاضرتان ، با احساس منفی آلوده بشود. در گفتار قبل که 

با عنوان " توقف ممنوع ! عبور کنید ، به زبانی ساده اشاره شد که وقتی در مورد گذشته فکر می کنید ، مانند این است که با دستان آلوده به رنگ مشکی ،

درحال جابجایی و حمل چند سطل حاوی رنگ سفید باشید ، این احساس منفی که از فکرکردن به گذشته به شما دست می دهد ، باعث میشود که کیفیت

آرزوها و خواسته های شما تارو سیاه بشود. احساس نا امیدی به شما دست میدهد و تمام هدف ها و آرزوهایتان ، به یکباره در هم می ریزد.

کانال احساس آرام را در تلگرام دنبال کنید

پنل کاربری

نام کاربری :
رمز عبور :
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد