close
دانلود آهنگ جدید
فرصتی دیگر،نشاط،آرامش،ضمیرناخودآگاه،سرنوشت،

احساس آرام

صفحات جانبی

ارتباط با مدیر

نظرسنجی

نشاط و آرامش

در کتاب فرصتی دیگر اثر سید بنکس (syd banks) به سرگذشت مردی پرداخته میشود که دچار عارضه ی سرطان ستون فقرات شده است. اخیرا" همسرش بعد از دو سال زندگی مشترک، فوت کرده و خودش هم دچار افسردگی شدید می باشد.پزشکان به او گفته اند که حدود یکسال  بیشتر زنده نیست!

 

 

معمولا" وقتی به کسی گفته میشود که مثلا" چند ماه بیشتر از عمر شما باقی نمانده است ، آنچنان مضطرب و افسرده میشوند که دیگر کاملا"  نا امید شده و در انتظار مرگ می نشینند. کمتر کسی پیدا میشود که اهل مبارزه باشد. با وجود اینکه به او گفته شده  چند ماه بیشتر زنده نیست ، دست از تلاش بر ندارد  و به خود و قدرت های درونی خود و از همه مهمتر به خدای یگانه ایمان داشته و امید خود را برای بهبودی از دست ندهد.

 

 

" سولیوان " با علم به اینکه  چند  ماه بیشتر زنده نیست تصمیم می گیرد که برای یک هفته از شرکتی که در آن مشغول کار است مرخصی گرفته و به تعطیلات برود.

او برای گذراندن تعطیلاتش " هاوائی " را انتخاب میکند.

 

در هتلی اقامت می گزیند درحالی که دردی شدید در ستون فقراتش احساس می کند و کاملا" احساس یاس و ناامیدی دارد.( پزشکان گفته اند غده ای سرطانی در ستون فقراتش است که غیر قابل جراحی است)

 

 

روز بعد با مردی بنام " جاناتان " که از اهالی هاوائی است آشنا میشود. این آشنایی بصورت مرموزی اتفاق می افتد.

وقتی جاناتان ، یاس و نا امیدی و شکست را در چهره ی این مرد بیمار می بیند ، متوجه میشود که او کاملا" از زندگی قطع امید کرده است.

 

 

" مردناشناس نگاه عمیقی به چشمانم کرد و گفت: چرا از این دید به موضوع نگاه نمی کنی که در واقع چیزی بنام شکست وجودندارد. قطعا" در نظر مشاهده کننده شکست وجود دارد و هرچه این باور قوی تر باشد ، این به اصطلاح شکست نیز قوی تر خواهد بود. توجه نمی کنید که این طرز فکر مانند دانه ای است که شکست صورت و قالب آن می باشد، بدون این طرز تفکر امکان شکست خوردن تقریبا" وجود ندارد."

 

 

جاناتان با سخنان جادویی خود توانسته بود در این مرد بیمار نفوذ نماید. سخنانش به دلش می نشست و با وجود مخالفت هایی که در ابتدا با وی داشت اما اندک اندک با وی صمییت بیشتری پیدا کرد و آنچنان تشنه ی سخنانش شد که دیگر حاضر نبود لحظه ای از وی جدا بشود.

 

 

در قسمتی دیگر از کتاب ، جاناتان رو به " سولیوان "  کرده و می گوید: به نظر من این طور می رسد که شما کاملا" نا امید هستید. ولی هرگز نباید تسلیم نا امیدی بشوید، زیرا برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد.

 

 

" من ساکت نشسته بودم و نمی دانستم چه بگویم. عاقبت تمام نیروی خود را جمع کردم و پرسیدم: " شما چطور می توانید ادعا کنید که برای هر مشکل جوابی هست، درحالی که من با یک غده  خطرناک غیرقابل جراحی در انتهای ستون فقراتم درمقابل شما نشسته ام؟ نظریه سه متخصص مختلف این است که من فقط از شش ماه تا دو سال دیگر زنده خواهم بود. یعنی وضعیت جسمانی من روز به روز بدتر میشود و به تدریج فلج می شوم و عاقبت با درد شدیدی بستری و علیل خواهم شد. چه راه قابل قبولی برای این مشکل می توان یافت.

 

 

جاناتان با دلسوزی به من نگاه کرد و جواب داد : " اشکال در این است که شما این جهان را تنها واقعیت موجود می بینید، خودتان را فقط در یک سطح از آگاهی محبوس کرده اید. شما باید یاد بگیرید چطور محدودیت ها را از زندگی خود خارج کنید و توجه داشته باشید  که واقعیت های دیگری غیر از آنچه دیدگان ما می بیند وجود دارد."

 

 

پس از شبی نا آرام صبح روز بعد بیدار شدم ، علیرغم توصیه جاناتان که گفته بود: " سعی نکن مسئله را بفهمی" ذهن من به دفعات ، مسائلی را که درباره اش صحبت کرده بودم مرور میکرد.( ماندن در گذشته )


همانطور که مشاهده میکنید این مرد هنوز در گذشته است. هنوز بیماری خود را همراه دارد. علاوه بر اینکه این بیماری در جسم او وجود  دارد بلکه از ذهنش هم بیرون نمی رود. تا زمانی که موضوعی را در  ذهن خود نگهداریم هرگز نمیتوانیم آنرا ترک کنیم.

 

 

در قسمت دیگری از کتاب ، جاناتان به سولیوان  میگوید: " هرچه بیشتر به گذشته فکرکنید ، جزئیات بیشتری به خاطر خواهید آورد و در نتیجه راه حل مسئله را پیچیده تر خواهید کرد."( برای ذهن اینگونه تعبیر میشود که گویی هم اکنون مجددا" آن اتفاق تکرار شده است و دائما" درحال تکرار است.)


جاناتان در ادامه افزود:" می توانیم این گونه بیان کنیم که این جزئیات تجارب نامطلوب را زنده نگاه میدارند." و ادامه داد:" جزئیات به سادگی برای نفس انسان ثابت می کنند که مشکل وجود دارد و در نتیجه وضعیتی را که تو سعی داری از خود دور کنی تقویت می کنند."

 

 

" سولیوان "  در این مدتی که همراه جاناتان بود ، آنچنان درگیر فلسفه ی ذهن و باور انسان در برابر مشکلات و مسائل شد و آنقدر از بودن در کنار آن مرد و آن محیط لذت بخش ، خوشحال بود که کلا" در این چند روز حداقل ، فراموش کرد که یک بیماری خطرناک همراه اوست و قرار است تا چند ماه دیگر از دنیا برود!( گول زدن ضمیرناخودآگاه)


محیط زیبا و لذت بخش و پر انرژی هاوائی و سخنان امید بخش و آموزنده ی جاناتان بلاخره باعث شد که او فکر و ذهن خود را به سمت و سوی دیگری به غیر از بیماری اش متمرکز نماید. و نتیجه اینکه وقتی به شهر خود( نیویورک )  برگشت و مجددا" برای آزمایش به نزد پزشک خود رفت ، هیچ کسی باور نمی کرد که او بهبود پیداکرده باشد.

 

 

در قسمتی دیگر میخوانیم:"پنج روز بعد ، برای معاینه منظم همیشگی به درمانگاه مراجعه کردم. در موقع ورود به مطب ، احساس تلخ قدیمی دوباره در من زنده شد. پس از یک سلسله آزمایشهای معمول به من گفتند برای گرفتن نتیجه آزمایش چند روز بعد مراجعه کنم."

 

 

دو روز بعد ، در میان تعجبم ، از من خواستند برای چند آزمایش جدید به درمانگاه مراجعه نمایم. بلافاصله تصورات دیوانه کننده ای به مغزم هجوم آورد و سعی کردم دریابم که وخامت حال من چقدر جدی است.

 

 

تمام شب با هراس عجیبی در اطاق قدم می زدم . صبح روز بعد تا زمان ورود به درمانگاه قلبم به شدت می طپید. اظهار داشتم: " صبح بخیر من سولیوان هستم و از من خواسته شده برای یک سلسه آزمایش دیگر مراجعه کنم."

 

 

متصدی اطلاعات چند برگ کاغذ را ورق زد و گفت:" اوه بله، آقای سولیوان ، دکتر چند دقیقه دیگر شما را خواهد پذیرفت."

درحالی که ساعت دیواری به کندی هرچه تمامتر به راه خود می رفت ، دقایق بعد برایم مانند چند روز گذشت. عاقبت متصدی اطلاعات نام مرا اعلام کرد و مرا به مطب دکتر راهنمایی نمود.

 

 

-" صبح بخیر ، آقای سولیوان . لطفا" بنشینید."

سکوتی بر قرار شد و من به چشمان مردی که قرار بود رای محکومیت مرا صادر کند خیره شدم.

_ " آقای سولیوان ، دلیلی که باعث شد من از شما درخواست کنم امروز به اینجا بیائید این است که مسئله ای پیش آمده که توضیح آن واقعا" برایم مشکل است. نتیجه تمام آزمایشهای شما منفی است. رک و راست بگویم ، در این باره من هیچ توضیحی ندارم بدهم.به نظر می رسد به سادگی سرطان کاملا" از بین رفته است."

 

 

من از شدت تکان روحی بی حرکت نشسته بودم . اشکها بی اختیار بر گونه هایم جاری شد و از خداوند برای فرصت دومی که به من داده بود تشکر کردم. دکتر به صحبت های متفرقه ادامه داد، ولی من دیگر هیچ چیز از سخنان او نمی شنیدم. جاناتان راست می گفت، برای هر مسئله جوابی وجود دارد.

 

 

   سولیوان در آن چند روزی که در هاوائی بود ، به کمک و راهنمایی های جاناتان ، به کلی بیماری خود را فراموش کرده بود و فقط مشغول تفریح و شادی بود. در آنجا بواسطه ی محیط و شرایط خاصی  که برایش ایجاد شده بود توانست ، تفکرات و احساسات جدیدی را در خود بوجود آورد که ارمغانش برای او " آرامش " بود. سولیوان آرامش و نشاط را با هم در اختیار گرفته بود و زمانی که آرامش و نشاط همراه هم باشند آنگاه ضمیرناخودآگاه بهترین پیام ها و ارتعاشات را برای انتقال به کائنات پیدا میکند. وقتی سولیوان فراموش میکند که دچار یک بیماری سخت است ، و آنچنان در آن محیط و فضا غرق میشود که بطور کلی یادش می رود اصلا" برای چه به آنجا رفته است ، ضمیرناخودآگاهش دیگر هیچ تصویری از بیماری ندارد. لحظه به لحظه پیام های شادی بخش و امیدوارانه دریافت میکند و دقیقا" آن پیام ها را بصورت ارتعاشات و کدهایی خاص به کائنات انتقال میدهد. کائنات با بررسی نوع احساسات سولیوان متوجه شدند که او رفتار و افکار و احساسات یک فرد کاملا" سالم و تندرست و عاری از بیماری خطرناک را دارد. زیرا که یک فرد بیمار سرطانی هرگز نمی تواند به این راحتی بگو بخند کند و آنچنان غرق تفریح و شادی باشد که اصلا" فراموش کند که یک همچنین بیماری را دارا است. لذا کائنات دقیقا" وضعیت و شرایط جسمانی سولیوان را طوری رقم می زنند که مانند یک فرد سالم و طبیعی باشد.

 

 

همانطور که در ادامه گفته میشود ، اتفاقات و حوادث زندگی شما در یک ساعت یا یک روز یا یک هفته و یا ماه آینده ، توسط خودتان و با نوع افکار و احساساتی که هم اکنون دارید رقم زده میشود. سولیوان در گذشته دچار یک بیماری سخت بوده است. اما این مطلب مربوط میشود به یک هفته یا یک ماه پیش. ضمیرناخودآگاه و کائنات بصورت لحظه به لحظه پیام ها و ارتعاشات فکری و احساسی ما را دریافت میکنند و عکس العمل آنرا در اتفاقات آینده ( یک ساعت ، یک روز، یک ماه ، یک سال بعد) به ما نشان میدهند. سولیوان لحظه ها را به درستی طی میکرد. در آن لحظه سولیوان مانند یک آدم سالم رفتار میکرد و حرف میزد و فکر میکرد.او از لحظات زندگی اش لذت می برد. کائنات هم بر مبنای احساسات و افکار همان لحظه ی او اتفاقات آینده اش را رقم زدند. ضمیرناخودآگاه مانند غول چراغ جادو است. همانگونه که غول چراغ جادو میتواند معجزه بیافریند ، ضمیرناخودآگاه هم چنین قدرتی را داراست.

 

دنباله این بحث را در ادامه ی مطلب مطالعه بفرمایید.





نشاط و آرامش

انسان موجودی است که میتواند با تغییر افکار و احساساتش از بد به خوب و یا بالعکس ، سرنوشت خود را دگرگون نماید. همانگونه که در داستان بالا مشاهده کردید آن مرد بیمار، بواسطه ی حضور در یک مکان آرام که دیگر از استرس و تفکرات منفی خبری نبود ، توانست به خواست خدا، بر بیماری سرطان خود پیروز بشود.

 

 

او در ابتدا قصد مبارزه با بیماری خود را نداشت. اصولا" باورنداشت که قرار است این بیماری در آنجا بهبود یابد اما فضایی که برایش ایجاد شد و خودش را در آن غرق نمود ، باعث شد که تمرکز فکرش از بیماری فاصله گرفته و بر روی اتفاقات خوشایندی که در آنجا درحال اتفاق افتادن بود متمرکز بشود.

 

 

او در آنجا به معنای واقعی کلمه خوشحال بود. از ته دل میخندید و از دیدن طبیعیت و گردش در آن لذت می برد. پیام هایی که اخیرا" در هاوایی به ذهن خود و ضمیرناخودآگاهش ارسال می کرد همگی سرشار از ارتعاشات و کدهای مثبت و خوب بود.احساس غم و اندوه از اینکه چند ماه دیگر بیشتر زنده نیست  ، جای خود را به احساس شادی و امید داد.ضمیرناخودآگاه ، اصلا" کاری ندارد به اینکه ما در گذشته چه وضعیتی داشته ایم، بلکه او به احساسات و افکار و ارتعاشاتی که هم اکنون توسط ما تولید میشود و او دریافت میکند  ، عکس العمل نشان میدهد. اصلا" برای ضمیرناخودآگاه مهم نیست و اهمیتی نمی دهد که به این شخص گفته اند سرطان دارد و چند ماه بیشتر زنده نیست، بلکه او بر نحوه ی تفکرات و احساساتی که هم اکنون به صورت بصورت احساس خوب یا بد درحال تجربه کردن است  توجه دارد.

 

 

وقتی ضمیرناخودآگاه ، افکار و احساسات مثبت و با نشاط از طرف یک انسان دریافت نماید ، همان احساس مثبت را به صورت کدهایی خاص به کائنات عالم ارسال میکند. هر احساسی کدی مخصوص به خوددارد. مثلا" احساس غم و اندوه بابت از دست دادن یک وسیله مثل دوچرخه ، کدی مخصوص به همین موضوع را به کائنات ارسال میکند و کائنات کیفیت اتفاقات آینده آن شخص را بر اساس آن کد ، ایجاد می کنند.یعنی هر احساسی کدی مخصوص داشته و کیفیت اتفاقات پیش روی آن شخص ، بر اساس همان احساس خواهد بود ، نه کمتر و نه بیشتر.

 

 

حال برعکس این موضوع هم صادق است. کسی که با وجود داشتن حداقل امکانات و نداشتن خیلی از چیزهایی که آرزوی رسیدن به آنها را دارد ، خوشحال است و از داشته های فعلی خود لذت می برد و همچنان حس شکرگزاری و نشاط را در خود زنده نگاه میدارد ، نوع احساس و ارتعاشاتی که از طرف ضمیرناخودآگاهش به کائنات ارسال میکند، موجب میشود که کیفیت اتفاقات زندگی اش به بهترین شکل ممکن پدیدار بشود. یعنی این احساسات خوب و مثبت ، همواره مانند حساب پس انداز عمل میکند و اتفاقات بعدی زندگی شخص را مثبت و زیبا و خوشایند ، می سازد.

 

 

بعضی ها میگویند که چطور میشود با بودن گرانی و نداشتن پول و در آمد کافی خوشحال بود و نشاط داشت؟

ببینید ، ضمیرناخودآگاه اصلا" شوخی سرش نمیشود. اصلا" کاری ندارد که شما الان در چه وضعیتی به سر می برید. اصلا" به ضمیرناخودآگاه مربوط نیست که شما در شرایط گرانی به سر می برید یا وفور نعمت . اصلا" کاری ندارد به اینکه شما هم اکنون بیمار هستید یا در سلامت کامل به سر می برید. نکته اینجاست که ضمیرناخودآگاه ، همین الان ،در این لحظه ، با احساس و افکار شما کار دارد. شما الان ، در این لحظه ، گذشته از اینکه در چه وضعیتی هستید، چه احساسی دارید؟ احساس غم و اندوه و نا امیدی یا احساس خوشحالی و شادی و امید. داشتن احساس شادی و امید و یا غم و اندوه و نا امیدی که خریدنی نیست که شما بروید از جایی تهیه نمائید . اینها احساساتی هستندکه بصورت رایگان شما میتوانید در خود در هر لحظه ایجاد نمائید.

 

 

شما با ایجاد احساس مثبت و نشاط ، قرار نیست هزینه ای پرداخت  کنید. اما در عوض ایجاد این احساس در خود( با وجود مسائل و موقعیت خاصی  که الان دچارش هستید) باعث میشوید که ضمیرناخودآگاه شما بصورت مثبت برنامه ریزی شده و کیفیت اتفاقات زندگی شما در ساعت های آینده یا در روزهای آینده را به بهترین شکل ممکن سروسامان بدهد.

 

 

چرا شما فکر میکنید ، چون درگذشته مشکلاتی داشته اید و هنوز هم آنها را با خود حمل میکنید، پس فردا و پس فرداها و آینده هم مثل همان گذشته خواهد بود. خوب وضعیتی که شما هم اکنون در آن به سر می برید نتیجه ی افکار و احساسات و باورهایتان در گذشته بوده است. افکار و احساسات شما در گذشته باعث شده الان در این وضعیت به سر ببریدو دائما" شکوه و شکایت سر بدهید. بسیار خوب آیا تمایل دارید که آینده شما هم مثل امروز و گذشته اتان باشد؟ اگر دوست دارید این چنین باشد ، اشکالی ندارد همچنان احساس غم و اندوه و ناسپاسی را در خود زنده نگهدارید تا اتفاقات آینده هم دقیقا" مثل گذشته و یا شاید بدتر از آن برایتان رخداد نمایند.اما نه اگر دلتان میخواهید که اتفاقات بد و ناخوشایند در زندگی شما خاتمه پیدا کند و از این به بعد دیگر شاهد حوادث ناگواری در زندگی خود نباشید، از همین الان ، همین لحظه که این مطالب را میخوانید تصمیم بگیرید که افکار با نشاط و احساسات مثبت و امیدوارکننده ، در خود ایجاد نمائید. اجازه ندهید کسی با سخنان منفی و نا امید کننده ی خود باعث بشودکه غم و اندوه به سراغتان بیاید. اجازه ندهید چشمانتان امورات منفی که باعث نا امید شدن شما میشود را ببیند. شما باید به افکار و احساسات خود مسلط باشید. سخنان نا امید کننده به زبان نیاورید. آهنگ های غمگین گوش نکنید. به گذشته ی منفی و شکست خورده اتان فکر نکنید. به ناکامی های گذشته فکر نکنید. زیرا پرداختن به این جزئیات در گذشته موجب میشود که این اتفاقات همچنان جان داشته باشند و در آینده شما ، آنها را دوباره ببینید و در زندگی خود تجربه نمائید.

 

 

شما با فکرکردن به چیزهای خوب و مثبت اندیشی و امید به اتفاقات خوب در زندگی اتان ، چیزی را از دست نمی دهید. در عوض پیام هایی را به ضمیرناخودآگاهتان ارسال میکنید که بزودی شما را با  اتفاقات زیبا در زندگی مواجه میکند. به یادداشته باشید که ضمیرناخودآگاه ، بدون اینکه بداند چه میکند ، فقط به دستور شما عمل میکند. به دستوراتی که شما به شکل فکر و احساس به او منتقل می کنید. این کارها بصورت اتوماتیک رخ میدهند. اصلا" شما را دچار زحمت نمیکند. شما فقط کافیست یک احساس مثبت داشته باشید. فقط کافیست که به آینده خود امیدوار باشید. به خدای خودتان امید داشته باشید و به او اعتماد کنید. فقط کافیست که اعتماد به نفس داشته باشید. به باورهای خوب دست پیداکنید. باورداشته باشید که حالا که الان اگر میلونر نیستید ، دلیل بر این نمیشود که شما بدبخت هستید و سرنوشت شومی خواهید داشت. باورداشته باشید که شما چیزهایی دارید که خیلی ها ندارند و در آرزوی داشتن آنها حتی برای ساعتی و روزی هستند. به داشته های خود فکر کنید. بابت آنها شکر  گزار باشید . بخندید. لحظات خود را شاد کنید. این دست خودتان است که چطور زندگی کنید. شما میتوانید منتظر بمانید تا اتومبیل اخرین مدل بدست بیاورید و بعد خوشحال باشید . شما میتوانید منتظر بمانید تا به آرزوهای خود دست پیدا کنید و بعد احساس خوشحالی در خود ایجاد کنید. اما مطمئن باشید که اگر الان احساس خوب و مثبت و با نشاطی نداشته باشید هرگز به آن اتفاقات خوب در آینده دست نخواهید یافت. سعی کنید لذت بردن از زندگی را یاد بگیرید. از هر چیزی که دم دستتان است لذت ببرید. ازدیدن آسمان و ابرها وخورشید و پرندگان لذت ببرید. از خوردن یک استکان چای تازه دم لذت ببرید. از اینکه با خانواده هستید لذت ببرید. از هر موقعیت و فضایی استفاده کنید برای خندیدن و خنداندن دیگران.

 

 

فراموش نکنید که مشکلات ومسائلی که هم اکنون شما درگیر آنها هستید ، نتیجه ی افکار و احساسات و باورهای شما در گذشته بوده است. و شما قرار است وتصمیم گرفته اید که در آینده دیگر این اتفاقات منفی رخ ندهد. بخاطر همین از این لحظه به بعد باید مثبت اندیش باشید. فقط زیبایی ها را ببینید. هیچ اتفاقی بصورت تصادفی در زندگی شما در آینده قرار نیست رخ بدهد. تمام اتفاقات و پیش آمدها نتیجه ی افکار و سخنان و احساسات و باورهای مثبت و خوب الان شماست.

 

 

همه چیز به خود شما مربوط میشود. اگر منتظر هستید یک چراغ جادو به دست شما برسد و با دست کشیدن روی آن ،غول چراغ بیدار شده و آرزوهای شما را یک به یک بر آورده نماید ، بیهوده وقت خود را تلف میکنید. این چراغ جادو وجود دارد اما نه در بیرون از وجود شما. مانند فیلم ها و قصه ها نیست . بلکه در درون شماست. در ذهن شماست. در باور شماست.

 

 

در قسمتی از فیلم راز میگوید: زندگی مانند یک کاتالوگ است که دردستان شماست و شما باید انتخاب کنید. منظور این است که شما با نوع افکارو سخنان و احساسات خود، کیفیت اتفاقات زندگی خودتان را در آینده تعیین میکنید.هیچ چیز تصادفی نیست.نگران وضعیت فعلی خود نباشید. شما شاد باشید و امیدوار. بقیه کارها دیگر با ضمیرناخودآگاه و کائنات است. شما فقط کافیست که زحمت کشیده و فقط افکار و احساسات مثبت و امیداور در خود ایجاد کنید. همین.

 

 

به یادداشته باشید که شما اگر بابت شرایط فعلی دلخور باشید و ناراحت ، غمگین باشید و عصبی، خشمگین باشید و ناراضی، مطئمن باشید که نه تنها مشکلی از مشکلات شما حل نمیشود ، بلکه با ایجاد احساسات منفی ، کیفیت اتفاقات زندگی شما در آینده هم خراب میشود. اتفاقات ناگوار یکی پس از دیگری برایتان رخ میدهد.

 

 

تو چون میکنی اختر خویش را بد.........................مدار از فلک چشم نیک اختری را

 

 


ارسال دیدگاه جدید
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی